{"id":947,"date":"2026-06-30T16:03:41","date_gmt":"2026-06-30T14:03:41","guid":{"rendered":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/?p=947"},"modified":"2026-07-03T23:32:19","modified_gmt":"2026-07-03T21:32:19","slug":"vitalni-zacznij-od-jelit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/2026\/06\/30\/vitalni-zacznij-od-jelit\/","title":{"rendered":"Vitalni &#8211; Zacznij od jelit"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Vitalni - Zacznij od jelit\" width=\"1240\" height=\"698\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/T0p7RZnyqtA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pos\u0142uchajcie o programie opartym na regularno\u015bci, wsparciu mikrobioty jelitowej i na prostych codziennych dzia\u0142aniach, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zadba\u0107 o lepszy rytm funkcjonowanie ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jelita to du\u017co wi\u0119cej ni\u017c trawienie.<br>To mikrobiota, metabolizm, energia, odporno\u015b\u0107, nastr\u00f3j, rytm dnia i codzienne samopoczucie. A kiedy ten delikatny ekosystem traci r\u00f3wnowag\u0119, organizm bardzo cz\u0119sto daje nam sygna\u0142y: zm\u0119czenie, wzd\u0119cia, problemy trawienne, gorszy nastr\u00f3j, brak lekko\u015bci, trudno\u015b\u0107 z utrzymaniem dobrych nawyk\u00f3w.<br>Dlatego zapraszamy na LIVE po\u015bwi\u0119cony programowi Vitalni &#8211; Metabolizm, skoncentrowanemu na regularno\u015bci, wsparciu mikrobioty jelitowej i na prostych codziennych dzia\u0142aniach, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zadba\u0107 o lepszy rytm funkcjonowanie ca\u0142ego organizmu.<br>Porozmawiamy o tym:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>dlaczego jelita s\u0105 tak wa\u017cne dla ca\u0142ego organizmu,<\/li>\n\n\n\n<li>po co powsta\u0142 program Vitalni &#8211; Metabolizm,<\/li>\n\n\n\n<li>jak b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 udzia\u0142 w programie,<\/li>\n\n\n\n<li>co otrzymaj\u0105 uczestnicy,<\/li>\n\n\n\n<li>jak\u0105 rol\u0119 pe\u0142ni w nim SynbioCol,<\/li>\n\n\n\n<li>jak b\u0119dzie dzia\u0142a\u0107 grupa wsparcia,<\/li>\n\n\n\n<li>kiedy i jak b\u0119dzie mo\u017cna do\u0142\u0105czy\u0107 do programu.<br>Czyli b\u0119dzie o prostym planie, ma\u0142ych krokach, jelitach, metabolizmie i regularno\u015bci, kt\u00f3ra mo\u017ce naprawd\u0119 du\u017co zmieni\u0107 \ud83d\udcaa<br>Spotkanie poprowadzi Kasia Zajkowska w rozmowie z Ol\u0105 Gry\u015b &#8211; dietetyczk\u0105 kliniczn\u0105, opiekunk\u0105 programu Vitalni &#8211; Metabolizm.<br>B\u0105d\u017a z nami na \u017cywo, pos\u0142uchaj, zadaj pytania i sprawd\u017a, czy to program dla Ciebie albo dla os\u00f3b, kt\u00f3rym chcesz go poleci\u0107.<br>Do\u0142\u0105cz koniecznie &#8211; zaczynamy od jelit! \ud83d\ude0a<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pos\u0142uchajcie o programie opartym na regularno\u015bci, wsparciu mikrobioty jelitowej i na prostych codziennych dzia\u0142aniach, kt\u00f3re pomagaj\u0105 zadba\u0107 o lepszy rytm funkcjonowanie ca\u0142ego organizmu. Jelita to du\u017co wi\u0119cej ni\u017c trawienie.To mikrobiota, metabolizm, energia, odporno\u015b\u0107, nastr\u00f3j, rytm dnia i codzienne samopoczucie. A kiedy ten delikatny ekosystem traci r\u00f3wnowag\u0119, organizm bardzo cz\u0119sto daje nam sygna\u0142y: zm\u0119czenie, wzd\u0119cia, problemy&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":948,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,7],"tags":[],"class_list":["post-947","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-suplementy","category-kosmetyki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=947"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":949,"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/947\/revisions\/949"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/948"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=947"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=947"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zarabiajnawiedzy.apeterko.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=947"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}